Horrio
Seg a Sex 6h - 22h30
Sb 9h - 15hrs
Feriados 09h - 13hrs

Endereo
Rua Silveira Peixoto, 215 - Curitiba/PR

Telefone
41 3121-1781 / 98880-56198880-5619

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PROGRAMA EXCLUSIVO PARA ALUNOS THE FACTORY GYM

um treinamento HIIT (funcional) de alta intensidade com um circuito de durao de 5 a 30 minutos que busca atender as pessoas que no tem muito tempo para treinar e pessoal que buscam treinos mais curtos dinmicos e eficientes sem tomar muito tempo do seu dia. Menos exerccios e mais benefcios.

Indicao: Todas as idades.

Aplicao: Alta queima de gordura, resistncia, fora, melhora da capacidade cardiorrespiratria, definio muscular, fortalecimento sseo, ganho de agilidade, flexibilidade, melhora no sono e estresse.