Horrio
Seg a Sex 6h - 22h30
Sb 9h - 15hrs
Feriados 09h - 13hrs

Endereo
Rua Silveira Peixoto, 215 - Curitiba/PR

Telefone
41 3121-1781 / 98880-56198880-5619

SPRINT

O LES MILLS SPRINT™ um treino Intervalado de Alta Intensidade de 30 minutos (HIIT), usando uma bike indoor para obter resultados rpidos e reais.

um estilo curto e intenso de treinamento em que a emoo e a motivao vm para forar seus limites fsicos e mentais. Um treino de alta intensidade e baixo impacto, est cientificamente comprovado para que voc se surpreenda com a rapidez dos resultados.

Os 30 minutos que voc gasta em um treino LES MILLS SPRINT™impulsiona seu corpo a queimar calorias por horas. Voc combina exploses de intensidade, onde voc trabalha o mximo possvel, com perodos de descanso que preparam voc para o prximo esforo. O que voc ganha com isso? Voc maximiza seus resultados rapidamente.